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Psychologues à Raucourt-et-Flaba (08450) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Raucourt-et-Flaba (08450) et le plus proche de Raucourt-et-Flaba. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Raucourt-et-Flaba pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Raucourt-et-Flaba ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Raucourt-et-Flaba et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Raucourt-et-Flaba ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Raucourt-et-Flaba ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Raucourt-et-Flaba sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de motivation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Raucourt-et-Flaba ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Raucourt-et-Flaba sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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