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Psychologues à Cherbourg-en-Cotentin (50100) pour consultation avec ou sans rdv
71 psychologues ont été trouvés à Cherbourg-en-Cotentin (50100) et le plus proche de Cherbourg-en-Cotentin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cherbourg-en-Cotentin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cherbourg-en-Cotentin ?
D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Cherbourg-en-Cotentin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cherbourg-en-Cotentin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cherbourg-en-Cotentin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cherbourg-en-Cotentin sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cherbourg-en-Cotentin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cherbourg-en-Cotentin sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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Questions fréquentes
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