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Psychologues à Chilly-sur-Salins (39110) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à Chilly-sur-Salins (39110) et le plus proche de Chilly-sur-Salins. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chilly-sur-Salins pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chilly-sur-Salins ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Chilly-sur-Salins et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chilly-sur-Salins ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chilly-sur-Salins ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chilly-sur-Salins sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés de communication
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chilly-sur-Salins ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chilly-sur-Salins sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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