Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chitenay ?
D’après nos données, 139 psychologues
exercent actuellement à Chitenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Chitenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Chitenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Chitenay sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chitenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chitenay sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
