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Psychologues à Chitenay (41120) pour consultation avec ou sans rdv
139 psychologues ont été trouvés à Chitenay (41120) et le plus proche de Chitenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chitenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chitenay ?
D’après nos données, 139 psychologues exercent actuellement à Chitenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chitenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chitenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chitenay sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
- Développement de compétences parentales
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chitenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chitenay sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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