Psychologues à Cintré (35310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cintré ?

D’après nos données, 482 psychologues exercent actuellement à Cintré et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cintré ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cintré ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cintré sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Gestion du stress
• Deuil
• Développement de techniques de relaxation
• Développement personnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cintré ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cintré sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les relations à distance ?