Psychologues à Mordelles (35310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mordelles ?

D’après nos données, 1252 psychologues exercent actuellement à Mordelles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mordelles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mordelles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mordelles sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Anxiété légère à modérée
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Deuil
• Gestion du stress
• Problèmes de motivation
• Problèmes de procrastination
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mordelles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mordelles sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?