Psychologues à Cirey (70190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cirey ?

D’après nos données, 110 psychologues exercent actuellement à Cirey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cirey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cirey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cirey sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de parentalité
• Difficultés scolaires
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cirey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cirey sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?