Psychologues à Collonges-et-Premières (21110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Collonges-et-Premières ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Collonges-et-Premières et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Collonges-et-Premières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Collonges-et-Premières sont :

• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Développement personnel
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de motivation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Collonges-et-Premières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Collonges-et-Premières sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Collonges-et-Premières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.