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Psychologues à Pont (21130) pour consultation avec ou sans rdv
133 psychologues ont été trouvés à Pont (21130) et le plus proche de Pont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont ?
D’après nos données, 133 psychologues exercent actuellement à Pont et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pont sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pont sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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- Horviller Delphine
- Guillauma Corinne
- Gueneau Nathalie
- Jacquinot Barba Marie
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