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Psychologues à Auxonne (21130) pour consultation avec ou sans rdv
130 psychologues ont été trouvés à Auxonne (21130) (Colombière et Extérieurs, Centre Ville-Route de Labergement, Quartier Neuf et Extérieurs) et le plus proche de Auxonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auxonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auxonne ?
D’après nos données, 130 psychologues exercent actuellement à Auxonne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auxonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auxonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auxonne sont :
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auxonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auxonne sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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