Psychologues à Collonges-lès-Bévy (21220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Collonges-lès-Bévy ?

D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Collonges-lès-Bévy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Collonges-lès-Bévy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Collonges-lès-Bévy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Collonges-lès-Bévy sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Collonges-lès-Bévy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Collonges-lès-Bévy sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?