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Psychologues à Segrois (21220) pour consultation avec ou sans rdv
188 psychologues ont été trouvés à Segrois (21220) et le plus proche de Segrois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Segrois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Segrois ?
D’après nos données, 188 psychologues exercent actuellement à Segrois et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Segrois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Segrois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Segrois sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Deuil
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Segrois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Segrois sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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