Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Collongues ?
D’après nos données, 102 psychologues
exercent actuellement à Collongues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Collongues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Collongues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Collongues sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Collongues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Collongues sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
