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Psychologues à Colombières-sur-Orb (34390) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Colombières-sur-Orb (34390) et le plus proche de Colombières-sur-Orb. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Colombières-sur-Orb pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Colombières-sur-Orb ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Colombières-sur-Orb et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Colombières-sur-Orb ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Colombières-sur-Orb ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Colombières-sur-Orb sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Colombières-sur-Orb ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Colombières-sur-Orb sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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