Psychologues à Combres-sous-les-Côtes (55160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Combres-sous-les-Côtes ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Combres-sous-les-Côtes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Combres-sous-les-Côtes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Combres-sous-les-Côtes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Combres-sous-les-Côtes sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Combres-sous-les-Côtes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Combres-sous-les-Côtes sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?