Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Contes ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Contes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Contes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Contes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Contes sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Isolement social
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de compétences parentales
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Contes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Contes sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
