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Psychologues à Courbillac (16200) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Courbillac (16200) et le plus proche de Courbillac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Courbillac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Courbillac ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Courbillac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Courbillac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Courbillac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Courbillac sont :
- Problèmes de couple
- Difficultés scolaires
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Courbillac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Courbillac sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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