Psychologues à Julienne (16200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Julienne ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Julienne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Julienne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Julienne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Julienne sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Julienne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Julienne sont :

• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?