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Psychologues à Cravanche (90300) pour consultation avec ou sans rdv
160 psychologues ont été trouvés à Cravanche (90300) et le plus proche de Cravanche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cravanche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cravanche ?
D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Cravanche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cravanche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cravanche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cravanche sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de la résilience
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés scolaires
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cravanche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cravanche sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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