Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Créot ?
D’après nos données, 52 psychologues
exercent actuellement à Créot et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Créot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Créot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Créot sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Créot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Créot sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
