Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Crucheray ?
D’après nos données, 70 psychologues
exercent actuellement à Crucheray et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Crucheray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Crucheray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Crucheray sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Crucheray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Crucheray sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
