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Psychologues à Cublac (19520) pour consultation avec ou sans rdv
75 psychologues ont été trouvés à Cublac (19520) et le plus proche de Cublac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cublac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cublac ?
D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Cublac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cublac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cublac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cublac sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cublac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cublac sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
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Questions fréquentes
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