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Psychologues à Cugny (02480) pour consultation avec ou sans rdv
112 psychologues ont été trouvés à Cugny (02480) et le plus proche de Cugny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cugny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cugny ?
D’après nos données, 112 psychologues exercent actuellement à Cugny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cugny sont :
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cugny sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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