Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cunèges ?
D’après nos données, 65 psychologues
exercent actuellement à Cunèges et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cunèges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cunèges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cunèges sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes relationnels
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cunèges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cunèges sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
