Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Curac ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Curac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Curac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Curac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Curac sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Curac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Curac sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
