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Psychologues à Les Essards (16210) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Les Essards (16210) et le plus proche de Les Essards. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Essards pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Essards ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Les Essards et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Essards ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Essards ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Essards sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Essards ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Essards sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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