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Psychologues à Custines (54670) pour consultation avec ou sans rdv
402 psychologues ont été trouvés à Custines (54670) et le plus proche de Custines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Custines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Custines ?
D’après nos données, 402 psychologues exercent actuellement à Custines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Custines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Custines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Custines sont :
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Custines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Custines sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
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Questions fréquentes
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