Psychologues à Dampierre-sur-Salon (70180) pour consultation avec ou sans rdv

33 psychologues ont été trouvés à Dampierre-sur-Salon (70180) et le plus proche de Dampierre-sur-Salon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dampierre-sur-Salon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dampierre-sur-Salon ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Dampierre-sur-Salon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dampierre-sur-Salon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
  • Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
  • Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
  • Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dampierre-sur-Salon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dampierre-sur-Salon sont :

  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Gestion de la colère
  • Développement de techniques de relaxation
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dampierre-sur-Salon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dampierre-sur-Salon sont :

  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
  • Comment gérer les relations toxiques ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?

Questions fréquentes

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