Psychologues à Danestal (14430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Danestal ?

D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Danestal et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Danestal ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Danestal ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Danestal sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de motivation
• Deuil
• Problèmes de prise de décision
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Danestal ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Danestal sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?