Psychologues à Douville-en-Auge (14430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Douville-en-Auge ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Douville-en-Auge et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Douville-en-Auge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Douville-en-Auge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Douville-en-Auge sont :

• Coaching professionnel
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Douville-en-Auge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Douville-en-Auge sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?