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Psychologues à Derval (44590) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Derval (44590) et le plus proche de Derval. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Derval pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Derval ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Derval et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Derval ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Derval ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Derval sont :
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Derval ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Derval sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
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