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Psychologues à Jans (44170) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Jans (44170) et le plus proche de Jans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jans ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Jans et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jans sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jans sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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