Psychologues à Dettey (71190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dettey ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Dettey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dettey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dettey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dettey sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de prise de décision
• Deuil
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dettey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dettey sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?