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Psychologues à Diefmatten (68780) pour consultation avec ou sans rdv
359 psychologues ont été trouvés à Diefmatten (68780) et le plus proche de Diefmatten. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Diefmatten pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Diefmatten ?
D’après nos données, 359 psychologues exercent actuellement à Diefmatten et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Diefmatten ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Diefmatten ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Diefmatten sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching de vie
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Diefmatten ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Diefmatten sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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