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Psychologues à Diges (89240) pour consultation avec ou sans rdv
172 psychologues ont été trouvés à Diges (89240) et le plus proche de Diges. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Diges pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Diges ?
D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Diges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Diges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Diges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Diges sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Diges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Diges sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
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