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Psychologues à Dijon (21000) pour consultation avec ou sans rdv
283 psychologues ont été trouvés à Dijon (21000) et le plus proche de Dijon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dijon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dijon ?
D’après nos données, 283 psychologues exercent actuellement à Dijon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dijon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dijon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dijon sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Isolement social
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dijon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dijon sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
À Dijon, il y a comme psychologues :
- Billotte Lamotte Frederique
- Vanherrewegen Elise
- Gerardin Etienne
- Orosco Carole
- Cerizza Sanchez Sabrina
- Moutte Sylvie
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