Psychologues à Fontaine-lès-Dijon (21121) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fontaine-lès-Dijon ?

D’après nos données, 595 psychologues exercent actuellement à Fontaine-lès-Dijon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fontaine-lès-Dijon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fontaine-lès-Dijon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fontaine-lès-Dijon sont :

• Coaching de vie
• Difficultés de communication
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de compétences parentales
• Isolement social
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fontaine-lès-Dijon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fontaine-lès-Dijon sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?