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Psychologues à Fontaine-lès-Dijon (21121) pour consultation avec ou sans rdv
595 psychologues ont été trouvés à Fontaine-lès-Dijon (21121) (Activités Économiques, Vieux Village, Saverney, Saint-Martin, Majnoni) et le plus proche de Fontaine-lès-Dijon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fontaine-lès-Dijon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fontaine-lès-Dijon ?
D’après nos données, 595 psychologues exercent actuellement à Fontaine-lès-Dijon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fontaine-lès-Dijon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fontaine-lès-Dijon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fontaine-lès-Dijon sont :
- Problèmes relationnels
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fontaine-lès-Dijon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fontaine-lès-Dijon sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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