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Psychologues à Dissay (86130) pour consultation avec ou sans rdv
320 psychologues ont été trouvés à Dissay (86130) et le plus proche de Dissay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dissay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dissay ?
D’après nos données, 320 psychologues exercent actuellement à Dissay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dissay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dissay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dissay sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dissay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dissay sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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