Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dissay-sous-Courcillon ?
D’après nos données, 34 psychologues
exercent actuellement à Dissay-sous-Courcillon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Dissay-sous-Courcillon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Dissay-sous-Courcillon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Dissay-sous-Courcillon sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dissay-sous-Courcillon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dissay-sous-Courcillon sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
