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Psychologues à Dollot (89150) pour consultation avec ou sans rdv
73 psychologues ont été trouvés à Dollot (89150) et le plus proche de Dollot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dollot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dollot ?
D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Dollot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dollot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dollot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dollot sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dollot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dollot sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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