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Psychologues à Dombras (55150) pour consultation avec ou sans rdv
177 psychologues ont été trouvés à Dombras (55150) et le plus proche de Dombras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dombras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dombras ?
D’après nos données, 177 psychologues exercent actuellement à Dombras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dombras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dombras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dombras sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de motivation
- Problèmes de transition de carrière
- Isolement social
- Dépression légère à modérée
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dombras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dombras sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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