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Psychologues à Dominois (80120) pour consultation avec ou sans rdv
47 psychologues ont été trouvés à Dominois (80120) et le plus proche de Dominois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dominois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dominois ?
D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Dominois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dominois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dominois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dominois sont :
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dominois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dominois sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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