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Psychologues à Dommartin-lès-Vallois (88260) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Dommartin-lès-Vallois (88260) et le plus proche de Dommartin-lès-Vallois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dommartin-lès-Vallois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dommartin-lès-Vallois ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Dommartin-lès-Vallois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dommartin-lès-Vallois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dommartin-lès-Vallois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dommartin-lès-Vallois sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
- Gestion de la colère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dommartin-lès-Vallois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dommartin-lès-Vallois sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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