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Psychologues à Légéville-et-Bonfays (88270) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Légéville-et-Bonfays (88270) et le plus proche de Légéville-et-Bonfays. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Légéville-et-Bonfays pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Légéville-et-Bonfays ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Légéville-et-Bonfays et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Légéville-et-Bonfays ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Légéville-et-Bonfays ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Légéville-et-Bonfays sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion de la colère
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Légéville-et-Bonfays ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Légéville-et-Bonfays sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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