Psychologues à Maroncourt (88270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maroncourt ?

D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Maroncourt et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maroncourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maroncourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maroncourt sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maroncourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maroncourt sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?