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Psychologues à Dourdan (91410) pour consultation avec ou sans rdv
256 psychologues ont été trouvés à Dourdan (91410) (Le Parterre, La Croix Saint-Jacques, Le Centre Ville, Le Potelet) et le plus proche de Dourdan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dourdan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dourdan ?
D’après nos données, 256 psychologues exercent actuellement à Dourdan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dourdan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dourdan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dourdan sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dourdan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dourdan sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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- Stockmann Emmanuelle
- Fehervari Christelle
- Barbarit Helene
- Slama Sabrina
- Hofman-main Pauline
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