Psychologues à Drubec (14130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Drubec ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Drubec et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Drubec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Drubec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Drubec sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de motivation
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de transition de carrière
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Drubec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Drubec sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?