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Psychologues à Duranus (06670) pour consultation avec ou sans rdv
184 psychologues ont été trouvés à Duranus (06670) et le plus proche de Duranus. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Duranus pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Duranus ?
D’après nos données, 184 psychologues exercent actuellement à Duranus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Duranus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Duranus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Duranus sont :
- Problèmes de relations familiales
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Duranus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Duranus sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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